血熱型月經失調是怎麼回事

文章目錄

一、血熱型月經失調是怎麼回事1. 血熱型月經失調是怎麼回事

2. 哪些因素會引起血熱型月經失調

3. 血熱型月經失調有什麼症狀

二、血熱型月經失調如何調理

三、血熱型月經失調吃什麼好

血熱型月經失調是怎麼回事1、血熱型月經失調是怎麼回事血熱型月經不調,是婦科常見疾病,表現為月經周期或出血量的異常,可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調是一個統稱,它包括月經提前、延後、不定期,月經過多、過少等。

血熱型月經失調是怎麼回事

從現代醫學的角度,月經不調可以從生殖內分泌、神經、免疫系統的失調解釋;從中醫的角度,月經失調則與氣血不足不通、臟腑功能失調,尤其是中醫的肝、脾、腎功能失調密切相關。

血熱型月經不調就是血熱中的「實熱」,實熱的具體症狀表現為月經提前,量多,色紫紅,質黏稠。面赤口乾,喜冷飲,心胸煩躁,大便干,小便黃,舌質紅,苔黃,脈滑數。

2、哪些因素會引起血熱型月經失調2.1、器質病變或藥物引起

月經提前的原因之器質病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺等。

2.2、內分泌失調引起

月經提前的原因之神經內分泌功能失調引起:主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病。

2.3、素體陽氣盛引起

月經提前的原因之素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑鬱,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致例假提前。

3、血熱型月經失調有什麼症狀月經不調會月經周期不定。月經先後不定期、月經提前或延遲,周期或短於21天,或長於35天。

月經不調會經期提前。月經提前指平時月經周期正常,突然出現月經周期縮短,短於21天,而且連續出現2個周期以上,但月經量正常。屬於排卵型功血基礎體溫雙相,卵泡期短,僅7~8天,或黃體期短於10天,或體溫上升不足0.5℃。

血熱型月經失調是怎麼回事

月經不調會經期延遲。平時月經規律,月經錯後7天以上,甚至40~50天一行,並連續出現兩個月經周期以上,但月經量正常。有排卵者,基礎體溫雙相,但卵泡期長,高溫相偏低;無排卵者,基礎體溫單相。

月經不調會經期延長。月經周期正常,經量正常,但經期延長,經期超過7天以上,甚至2周方凈。有炎症者平時小腹疼痛,經期加重,平時白帶量多,色黃或黃白、質稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經量多;子宮內膜修復延長者在正常月經期後,仍有少量持續性陰道出血。

血熱型月經失調如何調理1、合理運動

血熱月經提前的人,可以做些溫和的運動,比如慢跑,練瑜伽等等,循序漸進並持之以恆,有助於調節體內血運,撫平情緒波動。

2、心態平和

只要有良好的心態,才能每天保持飽滿的心情,身體才會健康,機能正常。學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,有什麼不開心的事,可以與親友傾訴,或通過閱讀,跳舞等健康的方式來釋放情緒,保持平和,避免情緒鬱結而加重血熱。

3、良好睡眠

保證黃金時段的睡眠,每晚不超過晚上11點睡覺,並做到早睡早起,保持身體機能正常維持,這樣身體才能呈現最好的狀態。

血熱型月經失調吃什麼好1、蓮藕粟子湯

功效:蓮藕性涼,而且含鐵量較高,蓮藕的含糖量不算很高,又有大量的維生素和食物纖維,對於便秘等有虛弱之症的人十分有益,藕具有收縮血管和止血的作用,對血熱引起的經量過多的女性極為適合。

原材料:蓮藕250克,粟子20個,油鹽適量。

做法:將蓮藕表面洗凈,切除藕節,皮用刀背颳去薄膜後,切成片狀,粟子去殼,去膜後備用。將蓮藕和粟子與水一起放進砂鍋,放到爐火上加熱至開後,改用中火煲35分鐘。取出油鹽調味即可盛起食用。

2、涼拌芹菜豆腐乾

功效:芹菜有清熱利水的功效,芹菜中的粗纖維可促進腸蠕動,緩解便秘症狀,本食療方對血熱所致的月經超前,月經過多尤為適宜。

血熱型月經失調是怎麼回事

原材料:新鮮芹菜500克,鹵香乾3塊,醬油,紅糖,鹽,味精,麻油適量。

做法:將芹菜除去根頭,挑去芹菜葉,擇洗乾淨,放在沸水中焯一分鐘,取出後用水沖涼。切芹菜成3厘米的長段,排放在盤碗內,待用。將鹵香乾用開水沖一下,剖成薄片,縱切後再橫切成鹵乾絲。將鹵乾絲均放在芹菜段上,加醬油,紅糖,鹽,味精,麻油等調拌的汁液,拌勻即可食用。這道菜非常適用血熱型的女性。